Existe um estudo que coloca nossa preocupação (ansiedade) da seguinte forma:
De tudo o que nos preocupa...
40% são coisas que nunca acontecerão, meras especulações.
30% se refere ao passado, que não pode ser mudado.
12% se refere a critica alheia, ao que os outros pensam a nosso respeito.
10% se refere a saúde, e na maior parte das vzes se preocupar só piora.
8% são problemas de verdade
Ou seja, nos preocupamos demais e é uma ansiedade nociva, pq tira a paz e não faz bem algum, não resolve nada.
E o que a Bíblia nos diz sobre esse assunto?
Mt 6:27 Qual de vós, por ansioso que esteja, pode acrescentar um côvado ao curso da sua vida? {ao curso da sua vida; ou à estatura}
Pv 12:25 A ansiedade no coração do homem o abate, mas a boa palavra o alegra.
A Bíblia repete mais de 350 vezes: “Não temas”.
E não nos preocupar, não temor, não estar ansioso, não é uma sugestão de Deus pra nossa vida, é uma ORDEM. Andar ansioso não só nos faz mal, como tbm é pecado, é falta de fé.
No Novo Testamento a palavra grega usada pra ansiedade é “meridzoe” que significa: “estar dividido, ser arrastado em direção oposta, sufocar”
Vejam a explicação de Jesus sobre um trecho da parábola do semeador (isso me impactou muito):
Lc 8:14
A que caiu entre espinhos são os que ouviram e, no decorrer dos dias, foram sufocados com os cuidados, riquezas e deleites da vida; os seus frutos não chegam a amadurecer.
Quando li esse versículo a duas palavras me saltaram aos olhos:sufocados e cuidados.
Pq é até admissível sermos sufocados com as riquezas e os deleites da vida.
Mas os cuidados? É lícito cuidar de nossa vida, falando pra nós mulheres, é lícito que eu queira deixar minha casa sempre limpa e organizada, é lícito que eu queira que tudo esteja correndo bem em casa.
Mas, andar ansioso com isso, se preocupar com isso ME SUFOCA.
Quem muito se preocupa, respira espiritualmente, com dificuldade, sobrevive, mas nunca floresce de verdade. É como uma planta que não recebe sol, não recebe muita água, só o suficiente pra que não morra. Mas tbm não floresce, não fica bonita, vistosa. Está ali, sufocadinha, vivendo cada dia.
Mt 6:25 Por isso, vos digo: não andeis ansiosos pela vossa vida, quanto ao que haveis de comer ou beber; nem pelo vosso corpo, quanto ao que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o alimento, e o corpo, mais do que as vestes?
Nos preocupar não muda o que vai acontecer. E o Senhor sabe que a preocupação tira nossos olhos dEle e fixa no problema.
Jesus disse: “no mundo tereis aflições...” Jo 16:33
Ele não disse que poderíamos ter, e sim que TERIAMOS.
Mas Ele tbm disse:
“...mas tende bom ânimo, eu VENCI o mundo”
Ele venceu, e nEle venceremos. Não por nossas próprias forças, e sim nEle! Descansadas, confiantes!
Fp 4: 6-7 Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças.E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o vosso coração e a vossa mente em Cristo Jesus.
Vamos entender esse trecho da Palavra.
Primeiro o que já sabemos: Não andeis ansiosos por coisa alguma.
Coisa alguma, é coisa ALGUMA. Ou seja: NADA pode nos deixar ansiosos, nos deixar sufocados, tirar nossos olhos do Senhor.
Então, entendemos que teremos aflições, mas a Palavra diz para que não andemos ansiosos em NENHUMA dessas aflições.
Em tudo porém... ou seja, apesar das lutas, em vez de andar ansioso....
em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica,
Pronto. Olha a receitinha anti-ansiedade.
Está ansioso? ORE.
Apresente diante de Deus, todas as suas petições, suplique a Deus, se derrame diante dEle. Apresente todas as coisas, em orações.
Eu ouvi um irmão dando um exemplo que achei fantástico: se vc pegar uma enponja de lavar louça e ela estiver suja, primeiro vc torce ela, enxagua, depois vc coloca o detergente pra lavar mais louça. E daí tem que fazer o mesmo processo várias vezes. Nós somos assim, se estivermos cheias não tem como entrar nada! Pra que possamos ser lavadas com a água da Palavra precisamos estar esvaziadas das nossas ansiedades, medos, preocupações.
Por isso devemos apresentar nossas petições, pelas orações e súplicas.
Um exercício prático é o seguinte: quando começo me preocupar se meu esposo será tentado em alguma viagem , em vez de ficar horas preocupada, ansiosa(“será que ele tá sendo tentado?, será isso, será aquilo” eu pego essa ansiedade e apresento diante de Deus em oração: “Senhor não permita q meu esposo seja tentado, guarde seus olhos, seu coração”, e assim vou fazendo com tudo.
A Palavra nos dá mais uma recomendação, além de apresentar diante de Deus nossas petições pelas orações e súplicas....
Apresentemos : com ações de graças.
Em vez de ficar ansiosa, com medo e preocupada preciso orar e agradecer a Deus por tudo o que Ele tem feito. Louvar ao Senhor, Agradece-Lo pq muitas coisas Ele tem feito.
Então, em vez de me preocupar pq minha casa tá cheia de mofo e eu queria mudar daqui, apresento diante de Deus a minha petição E louvo a Ele por esta casa, pq ontem eu morava em outra que era pior, e essa casa tem suprido nossas necessidades e principalmente tem servido ao Propósito!
Então, minhas irmãs, vamos recapitular:
Não andar ansiosa.
Orar e apresentar nossas petições.
Ser grata a Deus pelo que Ele já fez e tem feito.
E então....
E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o vosso coração e a vossa mente em Cristo Jesus.
Se o meu Deus não for maior que a minha vida, então a minha vida será maior do que meu Deus, e eu vou priorizar o que não importa.
No mais:
Fp 4:8 Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento.
Vamos nos avaliar, no que temos concentrado nossos pensamentos? Com o que temos nos enchido? Pq a gente transborda do que tá cheio...quem está em comunhão constante com o Pai não se preocupa com as coisas dessa terra, pq está de olho nas coisas do Alto.
1 Jo 4:18 No amor não existe medo; antes, o perfeito amor lança fora o medo. Ora, o medo produz tormento; logo, aquele que teme não é aperfeiçoado no amor.
Ansiedade é medo. É insegurança. É falta de fé.
Pode nos levar ao desanimo, a dúvida. Pode nos sufocar. Tira nossos olhos do Alvo.
Quando Jesus disse a Marta: “Marta! Marta! Andas inquieta e te preocupas com muitas coisas.Entretanto, pouco é necessário ou mesmo uma só coisa; Maria, pois, escolheu a boa parte, e esta não lhe será tirada.
Jesus diz exatamente o mesmo pra mim, pra você.
“Cibele, Cibele! Andas inquietas e te preocupas com muitas coisas. Entretanto pouco é necessário ou mesmo uma só coisa: Maria, pois, escolheu a boa parte e esta não lhe será tirada”
O Senhor quer que troquemos as muitas coisas que nos tornam ansiosas por uma só coisa: Ele mesmo. E isso NUNCA nos será tirado!
Jo 14:1: Não se turbe o vosso coração; credes em Deus, crede também em mim.
Por Bell em Abba pertenço a Ti